Curcumina + Piperina = Analgésico Natural
La curcumina es un pigmento natural en Curcuma longa. Es un tipo de antioxidante natural de polifenoles. Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas. Sin embargo, la biodisponibilidad de la curcumina en Curcuma es muy baja, por lo que la curcumina no puede ser beneficiosa para la salud.
La pimienta negra contiene un compuesto bioactivo piperina, que es un alcaloide. Se ha demostrado que la piperina ayuda a aliviar las náuseas, el dolor de cabeza y la dispepsia, y tiene efectos antiinflamatorios. Sin embargo, su beneficio más significativo puede ser su capacidad mejorada para absorber la curcumina. Se ha demostrado que la curcumina en la cúrcuma y la piperina en la pimienta negra mejoran la salud debido a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y resistentes a las enfermedades.
Debido a que la sangre no absorbe fácilmente la curcumina, hubo un estudio que agregó 20 mg de piperina y 2 g de curcumina, cuya proporción fue de 100: 1, podría aumentar la tasa de absorción de la curcumina. Después de agregar piperina, la tasa de absorción de la curcumina aumentó a 20 veces (es decir, 2000%), porque la piperina puede ayudar a que la curcumina ingrese a la sangre a través de la pared intestinal más fácilmente, y la piperina puede disminuir la descomposición del hígado. La tasa de metabolismo de la cúrcuma. Por lo tanto, la combinación de curcumina y piperina puede aumentar sus beneficios potenciales para la salud.
